MOEDER & KIND

Op deze pagina vind je artikelen voor moeder en kind. Wij hopen jou, als moeder (en vader), te inspireren goed voor jezelf en voor jouw kleintje(s) te zorgen. In elke levensfase van jouw kind wil jij natuurlijk het beste voor hem/haar. Wij hopen jou te kunnen vertellen waarom een gezonde basis zo belangrijk is en hoe je dit vorm kan geven. Een beetje hulp bij het ouderschap kunnen we zo af en toe allemaal wel gebruiken toch?

Recepten kind

PINDAKAAS GRANOLA RECEPT

Aangezien er heel enthousiast gereageerd werd op het chocolade granola recept die vorige maand online verscheen en ik nog heel veel meer granola recepten achter de hand heb besloot ik vandaag het recept voor de pindakaas granola voor jullie online te gooien. Bij mij in huis gaan we echt als een gek door de verse potten granola heen en die vul ik dus ook weekelijks weer aan. Ik zou mezelf niet zijn als ik hier niet elke keer weer een creatieve draai aan zou geven. Willen jullie nog meer home made granola recepten?

Lees verder

Merel Teunis | 17 apr 2018

Pindakaas granola recept | Ontbijt recept

Welke invloed heeft voeding op het gedrag van kinderen?

By Merel Teunis | Alle kind

Dat er een grote link is tussen gedrag en voeding (bij kinderen) komt gelukkig steeds meer onder de aandacht. Tijdens mijn studie Pedagogiek en de afgelopen jaren waarin ik werkzaam ben geweest in het pedagogische werkveld heb ik dit persoonlijk ook mogen ervaren....

Lees verder

Gezonde snacks voor kinderen

By Merel Teunis | Alle kind

In de afgelopen jaren heb ik veel werkervaring opgedaan in het werken met kinderen. Ik herken het dan ook zeker als menig ouder zegt 'mijn kind houdt zo van snoepen'. Kinderen kunnen echte snoepkonten zijn en dat is best lastig voor een ouder die zijn kind zo...

Lees verder

Spinazie pannenkoekjes

By Merel Teunis | Recepten, Recepten kind

VOOR GROOT & KLEIN: Green pancakes for breakfast anyone?! Het klinkt misschien een beetje gek, maar deze groene pannenkoekjes zijn echt hartstikke lekker en gezond. De groene kleur hebben ze te danken aan de spinazie, die je tevens helemaal niet proeft....

Lees verder

BBQ met kinderen!

By Merel Teunis | Recepten kind

Yes, het is weer lekker weer in Nederland en wat is er fijner om dan lekker buiten te eten? Geloof mij, met een heerlijke BBQ doe je kinderen een groot plezier! Vooral ook als ze lekker mogen helpen bij de voorbereiding of verschillende taakjes krijgen tijdens het...

Lees verder

Zo stimuleer jij jouw kind om beter te eten

By Merel Teunis | Alle kind

Als ouder wil je het beste voor je kind, dus ook de beste voeding zodat jouw kind zo optimaal mogelijk kan opgroeien. Maar dan opeens komt jouw kind in de 'lust ik niet' fase en heeft hij of zij opeens een afkeer ontwikkeld voor een heleboel maaltijden die jij met...

Lees verder

Dit is waarom jij jouw kind niet moet dwingen om te eten

By Merel Teunis | Alle kind

wil ik niet', 'lust ik niet' of 'hoef ik niet, ik heb geen honger'Het duurt vaak niet lang voordat een kind in deze fase komt. Als ouder kan je er soms raar van opkijken als je kind opeens aangeeft iets niet lekker te vinden wat hij of zij vorige week gewoon nog...

Lees verder

De smaakontwikkeling van een jong kind

By Merel Teunis | Alle kind

Wist jij dat kinderen vanaf de dag dat zij geboren zijn beschikken over duizenden smaakpupillen? Terwijl wij als volwassen over nog maar 300 smaakpupillen beschikken. Een opgroeiend kind heeft al vanaf zijn eerste dag op deze wereld een bepaalde voorkeur voor...

Lees verder

Gezond eetpatroon van een kind

By Merel Teunis | Alle kind

Nu we voor onszelf duidelijk hebben waarom gezonde voeding belangrijk is voor een kind is het tijd om hier wat dieper op in te gaan. In dit artikel heb ik in een notendop omschreven waar een gezond eetpatroon van een kind aan moet voldoen. Maar uit welke producten...

Lees verder