PERSOONLIJK

Merel is het gezicht achter en founder van Healthy Wanderlust. Daarnaast is zij founder van het theemerk Simplici-Tea en het podcast kanaal ‘self love talk’. Via deze weg deelt zij haar persoonlijke ervaringen en kennis op het gebied van zelfliefde, gezondheid, geluk, de struggles in het leven, maar ook zeker de geluksmomenten. Merel gelooft enorm in de kracht van kwetsbaarheid en delen. Zo kunnen we juist van elkaar leren en elkaar kracht geven. Regelmatig vind je op deze pagina persoonlijke blogs.

Personal Blog, Zelfliefde

Terugblik op de boeklancering van Self Love Talk

Even een ander soort 'mijn leven in foto's' deze maand, want ik deel natuurlijk met liefde de mooie foto's van de boeklancering van Self Love Talk en vooral ook hoe ik deze bijzondere dag heb ervaren. Want dat was 'ie: bijzonder. Met een hoofdletter 'B' en een...

Lees verder

Merel Teunis | 10 nov 2019

Terugblik op de boeklancering van Self Love Talk | Healthy Wanderlust

Persoonlijk: de druk van het vinden van je passie

By Merel Teunis | Personal Blog

Tijd voor een heart-to-heart-chat, want dit blijf ik toch de leukste artikelen vinden om te schrijven. Het is mijn manier om toch even één op één openhartig met jullie te kunnen kletsen. Over onderwerpen die ons misschien allemaal wel bezighouden of dingen in het...

Lees verder

Persoonlijk: de druk van het vinden van je passie | Een gelukkig leven

‘Je mag best wat egoïstischer worden’ zei ze tegen mij | Persoonlijk

By Merel Teunis | Personal Blog

'Merel, jij mag best wat egoïstischer worden, weet je dat?' zei ze tegen mij terwijl ze met haar benen over elkaar heen geslagen voor mij zat. Een liefdevolle en rustige glimlach op haar gezicht. Een paar seconde bleef het stil. Stilte die afkomstig was van de...

Lees verder

'Je mag best wat egoïstischer worden' zei ze tegen mij | Persoonlijk

Ja, ik ben introvert en met deze 7 introverte trekjes ben ik helemaal oké

By Merel Teunis | Gelukkig leven, Personal Blog

Ben jij introvert of extravert? Het maakt niet zoveel uit en je hoeft jezelf absoluut niet in een hokje te plaatsen, maar persoonlijk vind ik deze inzichten (over mezelf) behoorlijk leerzaam. Ik ben introvert, maar ik heb jarenlang gedacht dat ik dit niet was....

Lees verder

Ja, ik ben introvert en met deze 7 introverte trekjes ben ik helemaal oké

5 x levenslessen die ik graag eerder had willen weten

By Merel Teunis | Personal Blog

Levenslessen, het klinkt meteen zo zwaar he? Toch vind ik het mooi om hier bij stil te staan. Niet alleen op mijn verjaardag, want zoals je hier kan leven doe ik dit wel vaker, maar ook zo tussendoor. Zo kunnen bepaalde waardevolle levenslessen namelijk een rode...

Lees verder

5 x levenslessen die ik graag eerder had willen weten | Zelfliefde

Minder onzeker over mijn lichaam? | Zo ontwikkelde ik een positiever zelfbeeld

By Merel Teunis | Personal Blog

Een paar weken geleden deelde ik met jullie dat ik op 21 maart 29 jaar ben geworden.Ik schreef hier een liefdevolle brief aan mijn future self over. Hier schreef ik dat de mate en het level van zelfcompassie het afgelopen jaar enorm is gegroeid. Tijdens een...

Lees verder

Minder onzeker over mijn lichaam? | Een positiever zelfbeeld

Een liefdevolle brief aan mijn 29 jarige zelf

By Merel Teunis | Personal Blog

Morgen ben ik jarig en mag ik 29 kaarsjes uitblazen. Noem het nostalgisch, maar wanneer een nieuw levensjaar voor de deur staat heb ik altijd de neiging om terug te kijken. En om vooruit te kijken. Een nieuw jaar vol dromen, doelen en plannen. Toch lijkt het dit...

Lees verder

Een liefdevolle brief naar mijn 29-jarige zelf | Healthy Wanderlust

WAT IK IN 2018 LEERDE LOS TE LATEN | PERSOONLIJK

By Merel Teunis | Personal Blog

Het klinkt denk ik heel erg "volwassen", maar het jaar 2018 is letterlijk voorbij gevolgen. Serieus, 3 x knipperen en here I am achter mijn laptop terwijl ik op een van de laatste dagen van het jaar dit artikel schrijf. Het leek mij wel mooi om het jaar op de...

Lees verder

Wat ik in 2018 leerde los te laten | Persoonlijk | Healthy Wanderlust

HOE IK EEN AANTAL JAAR GELEDEN BIJNA EEN BURN-OUT HAD…

By Merel Teunis | Personal Blog, Vrouw, Zelfliefde

En waarom ik mijn emoties met bijna niemand deelde. Vandaag wil ik iets persoonlijks met jullie delen. Misschien wel het meest persoonlijke tot nu toe? Een paar dagen geleden deelde ik mijn zelfliefde verhaal met jullie en daar heeft dit persoonlijke artikel ook...

Lees verder