STAP JIJ OOK WEL EENS BUITEN JE COMFORT ZONE?

door | 5 nov 2017 | Personal Blog

Comfort zone | Stap jij hier wel eens buiten? | Healthy Wanderlust

De wereld en mogelijkheden buiten je comfort zone? Vaak hebben we geen idee hoe dit eruit ziet. Niet heel gek, want vaak houdt de angst voor het onbekende ons binnen de door onszelf getekende veilige lijntjes. Wat als we deze lijntjes eens verder trekken? Mijn vraag aan jouw is: stap jij wel eens buiten je comfort zone? Er is niks mis mee met je op je gemak voelen binnen je comfort zone, maar wat nou als je veel meer nieuwe dingen kan ontdekken, mensen kan ontmoeten of dromen waar kan maken als je af en toe toch dat stapje neemt wat je best een beetje spannend vindt? Let’s find out. 

STAP UIT JE COMFORT ZONE

Vaak is het ontzettend fijn om lekker binnen je comfort zone te blijven. Je voelt je hier goed bij, het is bekend en vertrouwd, je voelt je hier zekerder in en hopelijk maakt het je ook gelukkig. Echter zijn er vaak dromen, ambities, wensen of doelen die wil graag wil ontdekken, maar hoe vaak laten we ons door onzekerheid of angst tegenhouden? Het ontdekken van het onbekende kan ontzettend spannend zijn.

Of het nu gaat om een sollicitatie gesprek, een (blind)date, alleen op reis gaan, nieuwe outfits aandoen. Alleen een kop koffie gaan drinken op een terras, een lastig gesprek met een vriendin / familielid / collega aangaan en ga zo maar door. Het is spannend en dit houdt ons (soms) tegen. Weet je zelf ook niet stiekem dat er zoveel positieve dingen / ontwikkelingen zouden kunnen ontstaan wanneer je deze angst recht in de ogen kijkt en besluit je hier niet door tegen te laten houden?

WAAROM WIL IK BUITEN DE VEILIGE LIJNTJES STAPPEN?

In de afgelopen wanderwithmeer liet ik jullie al weten dat ik meer uit mijn comfort zone wil stappen door bijvoorbeeld meer Youtube video’s voor jullie te maken. Persoonlijk vond ik het lange tijd ongemakkelijk om te poseren voor de camera zodat ik mooi beeldmateriaal had. Weetje; ook dat is gaan wennen. Hoe geweldig ik mijn blog ook vind, het internet kan ook ergens best confronterend zijn. Vaak heb ik geen idee wie mijn artikelen allemaal bekijken en wat hun mening hierover is. Tot ik zelf laatst een beetje schrok van deze gedachte: “blijkbaar laat je, je dus wel beïnvloeden door de meningen van andere“. Dat terwijl ik stug volhield dat dit echt niet meer het geval is.

Blijkbaar laat ik mijn in het maken van video’s dus toch tegenhouden door mijn eigen onzekerheid en angsten en door het maken van video’s uit te stellen blijf ik dus lekker binnen mijn comfort zone. Menselijk natuurlijk en niks mis mee, maar wel zonde. Zonde, omdat je jezelf weerhoudt van het ondernemen van stappen. Ontdekken van nieuwe dingen of mensen en vooral het niet inzetten van jouw (misschien nog verborgen) talenten. Time for a change!

“Always go with the choice that scares you the most, because that’s the one that is going to help you grow” – Caroline Miss

GET OUT OF YOUR COMFORT ZONE CHALLENGE

Je zal misschien nu denken; daar is ze weer met der challenges. Na de 7 WAYS IN 7 DAYS challenge (heb jij je al gratis ingeschreven?) volgt er nu gewoon weer een nieuwe. Waarom? Het is soms heel goed en fijn om jezelf een beetje uit te dagen. Door jezelf uit te dagen vraag je van jezelf om net wat meer te bereiken en dit trotse gevoel én de uitkomst van deze uitdaging kunnen ontzettend fijn zijn.

Zou jij elke dag / week / maand iets kunnen doen om meer uit je comfort zone te komen? Iets groot of iets heel erg kleins? Iets wat je al langere tijd heel graag wil doen of bereiken? Als ik je dit nu zou vragen; waar denk je dan het eerste aan? Let me know! You could be the one to inspire me babe. Een stap(je) buiten je comfort zone hoeft niet groot te zijn, het kunnen ook (veel) kleine stapjes zijn.

IS EEN COMFORT ZONE VERKEERD DAN?

Tuurlijk kan een comfort zone ook heel fijn zijn. Een comfort zone kan ook jouw thuis betekenen, een plek waar je, je veilig voelt en je geliefd voelt. Heerlijk, genieten, echt doen. Dat is echter niet de comfort zone die ik bedoel. Ik bedoel de comfort zone waarin je in gedachte zit en waaruit je dromen, ambities, doelen en wensen voorbij ziet vliegen. Zet een stap in de richting van al deze plannen en wie weet wat voor mooie dingen er op je pad zullen komen.

“A COMFORT ZONE IS A BEAUTIFUL PLACE… BUT NOTHING GROWS THERE”

Wat zou jij graag willen bereiken of willen doen?
Zet je de stap?

 Volgen jullie Healthy Wanderlust al op Facebook? 
Gebruik #healthywanderlust als je één van mijn gerechten maakt, super leuk om te zien!

Laatste berichten door Merel Teunis (see all)

Pin It on Pinterest

Share This