door Merel Teunis | 9 jan 2018 | Recepten, Snacks
It’s good-and-comfort-food-Friday people! ‘G.F.F. FRIDAY’ We should make this a thing babes. Hoe maak je knapperige zoete aardappel frietjes? Of beter gezegd; hoe maak je de lekkerste gezonde aardappelfrietjes? Ik laat het je met liefde zien, want ik ben er gek op....
door Merel Teunis | 19 jun 2017 | Gezond leven, Vrouw
Geïnspireerd door de fijne verse maskers van één van mijn favoriete diervriendelijke merken LUSH ben ik zelf aan de slag gegaan in de keuken. Vanuit mijn studie ‘Orthomoleculaire Voeding’ leer ik steeds meer wat voor helende werking verschillende voeding...
door Merel Teunis | 8 apr 2017 | Ontbijt goed, Recepten, Smoothies en Sapjes
Soms vind ik het gewoon heerlijk om wat verse producten in de blender te gooien en 5 minuten later met mijn groene smoothie to go naar buiten te lopen. Van deze groene ontbijt smoothie krijg je ontzettend veel energie en het is daarnaast ook nog eens voedzaam en...
door Merel Teunis | 5 dec 2016 | Alle kind
Wij Nederland zijn echte broodeters en zullen dit waarschijnlijk ook altijd blijven! We ontbijten ermee, lunchen ermee en vaak hebben we ook nog een lekker warm stokbroodje bij het avond eten. Tegelijkertijd eten we dus ook veel broodbeleg, ook de varianten die niet...
door Merel Teunis | 15 nov 2016 | Lunch, Recepten
Ik ben gek op wraps! Vandaag had ik een hele drukke dag en niet veel tijd om uitgebreid te lunchen. Natuurlijk is dat geen reden om niet lekker te lunchen. Vandaag deel ik dit recept met jullie voor een makkelijke gezonde lunch wrap. Benieuwd hoe jij deze wraps ook...
door Merel Teunis | 20 mei 2016 | Avondeten, Lunch, Recepten
Easy like sunday morning. Geen zin om lang in de keuken te staan, maar toch trek in een lekkere lunch? Dat is dit een perfect recept voor een lazy sunday bruch. Voor deze easy healthy wrap heb je maar een aantal ingrediënten nodig en zit je 10 minuutjes later weer...
