door Merel Teunis | 22 nov 2018 | Recepten, Snacks
Wat ons betreft zijn muffins een ideale snack voor tussendoor. Wat vind jij? Al klinkt een plakje eiwitrijk bananenbrood natuurlijk ook altijd goed en zeggen wij ook geen ‘nee’ tegen deze feestelijke bliss balls. Door de grote hoeveelheid aan gezonde...
door Merel Teunis | 27 aug 2018 | Recepten, Snacks
Voor een eiwitrijke snack willen we niet altijd veel moeite doen, toch? Vroeger waren wij fan van Danoontje. Ken jij dit ook nog? De smaak van deze zomerse yoghurt lijkt hier heel erg op. Zo lekker! Door verschillende samen plantaardige eiwitpoeder toe te voegen...
door Merel Teunis | 22 aug 2018 | Ontbijt goed, Recepten
Wij weten het zeker: dit chocolade havermout taartje wil jij dit weekend maken. Dit ontbijt recept is makkelijk, smaakvol (want: chocolade!) en rijk aan voedingsstoffen. Laten we het volgende doen. Jij staat zaterdag op, pakt dit recept erbij, duikt in de keuken en...
door Merel Teunis | 9 aug 2018 | Lunch, Recepten
Jullie zijn over het algemeen gek op gezonde smoothies. Daarom is het tijd om een nieuw recept voor een groene smoothie met jullie te delen! Deze avocado komkommer smoothie zit vol met goede voedingstoffen, vult goed en is het ideale makkelijke tussendoortje. Krijg je...
door Merel Teunis | 6 sep 2017 | Ontbijt goed, Recepten
Het was weer eens tijd voor pannenkoeken! Daar is het altijd tijd voor toch? 😉 Deze eiwitrijke tofu pannenkoeken zijn perfect voor bijvoorbeeld na het sporten, omdat ze een stuk meer eiwitten bevatten dan de gewone versie. Uiteraard zijn deze tofu pannenkoeken ook een...
