door Merel Teunis | 26 sep 2016 | Ontbijt goed, Recepten
Oke, ik geef het toe.. Deze foto laat misschien niet zien hoe lekker dit ontbijt is, maar ik kan je verzekeren dat je hier echt van zal smullen. Vooral als je van pindakaas houdt natuurlijk! Hoe je dit ontbijt in 5 minuten klaarmaakt? Dat lees je hier! Pindakaas komt...
door Merel Teunis | 22 sep 2016 | Avondeten, Lunch, Recepten
We moeten er toch echt aan geloven; gister is de herfst officieel weer begonnen! Laten we dan maar meteen dit seizoen afkicken met een ‘herfstachtige’ salade. Dit gerecht met gegrilde groente is niet alleen ideaal als salade in de avond , maar ook voor on...
door Merel Teunis | 20 sep 2016 | Avondeten, Recepten
Pasta met zalm, ik blijf het een heerlijke combinatie vinden! En deze makkelijke pasta heb je, zoals de naam al zegt, binnen een hand omdraai op tafel getoverd. Met een aantal simpele ingrediënten kan je toch een zeer goed gerecht op tafel zetten. Ook handig als er...
door Merel Teunis | 16 sep 2016 | Avondeten, Recepten
Om de zomerse dagen af te sluiten genieten we nog eventjes van dit frisse en zoete recept. Echt jongens dit is zo lekker!! Deze Quinoa Taco’s zijn weer eens wat anders dan de Mexicaanse Taxo’s die normaal op het menu staan. De combinatie van zalm, mango en...
door Merel Teunis | 12 sep 2016 | Avondeten, Recepten
Met couscous kan je eindeloos verschillende gerechten creëren. Het is daarom ook één van mijn favoriete ingrediënten om mee te koken. Couscous is naast gezond en lekker ook nog eens super easy om te bereiden. Echt makkelijker kan bijna niet! Perfect dus als basis voor...
door Merel Teunis | 11 sep 2016 | Ontbijt goed, Recepten, Snacks, Video's
Tadaaa, daar is ‘ie dan. De allereerste Healthy Wanderlust Kitchen video staat nu op YouTube! Voor het eerste recept heb ik het heel simpel gehouden, we gaan een beetje rustig van start. Echter krijg ik in mijn omgeving vaak de vraag hoe ik mijn home...
door Merel Teunis | 10 sep 2016 | Personal Blog
Virtual?! Vanaf vandaag zullen er regelmatig Healhty Wanderlust video’s online komen. Want laten we nou eerlijk zijn? Bewegend beeld spreekt vaker veel meer tot de verbeelding dan een stuk tekst toch? In ieder geval een stuk sneller. Ik vind het zelf ontzettend...
door Merel Teunis | 8 sep 2016 | Lunch, Recepten
Dit gerecht maak ik vaak op een lazy-sunday. Omdat het niet te veel poespas kost, lekker is en wanneer ik er genoeg van maak ik dit gerecht ook nog 2 dagen als lunch kan meenemen naar mijn werk. Zo heb je dus én een maaltijd voor zondag en ben je ervan verzekerd dat...
door Merel Teunis | 7 sep 2016 | Avondeten, Lunch, Recepten
Soms heb je gewoon geen zin om uren in de keuken te staan na een lange dag of misschien heb je net als mij wel eens een koelkast vol restjes en weet je niet wat je daarmee moet doen. Een rijk gevulde omelet is voor mij altijd de oplossing! Dit keer maakte ik deze met...
door Merel Teunis | 4 sep 2016 | Recepten, Recepten kind, Snacks
VOOR GROOT EN KLEIN:Oh jongens wat is het lekker weer te laatste tijd. Genieten jullie er ook zo van? En omdat veel mensen vinden dat het warme weer en een verkoelend ijsje goed samengaan, hier het volgende recept. Ook speciaal voor ’the little’ ...
door Merel Teunis | 2 sep 2016 | Personal Blog
Interessant. Laatst kwam ik een artikel tegen in de Metro waarbij Martijn Katan, emeritus hoogleraar voedingsleer aan de Vrije Universiteit van Amsterdam, geïnterviewd werd over de gevaren van alle diverse adviezen die tegenwoordig door de vele razend populaire...
door Merel Teunis | 1 sep 2016 | Personal Blog
Hi lieve allemaal,Vliegt het jaar bij jullie ook zo snel voorbij? Nog 21 dagen en dan is het namelijk al weer herfst! Laten we vooral nog even genieten van de laatste zomerdagen. Ik ben persoonlijk wel echt een seizoenen mens dus kan ook altijd weer heel erg genieten...
