door Merel Teunis | 20 aug 2018 | Avondeten, Recepten
Ik moest het toch ook écht een keer proberen. Waarom heb ik dit niet eerder gedaan? Dit gezonde jackfruit recept in de vorm van een burrito bowl is ZO lekker! Als jij fan bent van Mexicaans eten dan weet ik zeker dat je hier van zal smullen. Jackfruit recepten zijn...
door Merel Teunis | 31 mei 2018 | Avondeten, Recepten
MSommige van jullie weten het misschien wel; ik ben een enorme sushi fan. Niet heel gek misschien dus dat Japan ook één van mijn lievelingslanden is. Deze zomerse sushi salade was dus ook relatief snel favoriet. Ontzettend makkelijk om te maken en ook een erg leuke...
door Merel Teunis | 23 mei 2018 | Avondeten, Recepten
It’s sushi roll time! Deze gezonde quinoa rolls passen perfect binnen een gezonde levensstijl en ze zijn ook nog eens ontzettend lekker. Natuurlijk kan je ervoor kiezen om deze sushi rolls van te voren klaar te maken, maar je kan er ook voor kiezen om jouw...
door Merel Teunis | 9 mei 2018 | Avondeten, Recepten
Boy oh boy, I absolutely love sweet potatoes. Op Healthy Wanderlust vind je ondertussen een hoop zoete aardappel recepten en ik weet zeker dat je dit ook lekker zal vinden. Dit gevulde zoete aardappel recept is super makkelijk, maar zit vol goede voedingsstoffen. Maak...
door Merel Teunis | 15 apr 2018 | Gelukkig leven, Vrouw
Geloof jij in de kracht van je dromen? In het laatste deel van de #miniserie op Healthy Wanderlust gaan we hier wat meer op in. Waarom? Zodat alles wat je in deel #1, #2 en deel #3 over jezelf geleerd hebt net dat extra setje kan krijgen om deze inzichten en doelen...
door Merel Teunis | 9 apr 2018 | Ontbijt goed, Recepten
Begin de dag met deze heerlijke eiwitrijke kokos havermout bowl als ontbijt. Havermout als ontbijt is een gezonde manier om de dag te starten. Voedzaam en tegelijkertijd zorgt het ervoor dat je genoeg energie hebt voor een productieve ochtend. Een eiwitrijk ontbijt in...
door Merel Teunis | 7 apr 2018 | Gastbloggers, Recepten, Smoothies en Sapjes
It’s smoothie time babes! Vandaag kunnen jullie aan de gang met het ontbijt smoothie recept van gastblogger Puur Suzanne. Zij deelt deze granola ontbijt smoothie met jullie en legt uit waarom het zo belangrijk is om op je smoothie te kauwen. Kauwen? Ja echt! Dit...
door Merel Teunis | 3 apr 2018 | Recepten, Snacks
It’s snack o’clock! Vandaag zet ik 5 gezonde hapjes voor jou op een rijtje. En niet zomaar gezonde hapjes; nee de lekkerste gezonde hapjes die je op Healthy Wanderlust kan vinden. Dit scheelt jou een hoop speurwerk (al is dit natuurlijk half the fun ;-))...
door Merel Teunis | 25 mrt 2018 | Gelukkig leven, Vrouw
Alright babe, let’s do this. Zo fijn dat jij dit nu leest en nog fijner als je met mij meedoet om erachter te komen “wat jij nou echt graag wilt”. Erachter komen waar jij gelukkig van wordt, waar jij (NU!) behoefte aan hebt, waar je energie van...
door Merel Teunis | 4 mrt 2018 | Personal Blog
Ja, ik weet heel goed hoe je voor jezelf moet zorgen. Ja, ik weet heel goed waarom gezond eten zo belangrijk is. Ja, ik weet heel goed dat ik mijn advies voor jou net zo hard zou moeten opvolgen. Nee, dat doe ik allemaal niet. Dus ben ik dan wel eerlijk naar jullie...
door Merel Teunis | 13 apr 2017 | Personal Blog
Terwijl ik met mijn koffer in mijn ene hand (check!), mijn paspoort in mijn andere hand (check!) en mijn grote liefde aan mijn zij (check!) onderweg ben naar Schiphol wil ik jullie nog even een update geven van onze vakantie plannen en de planning van Healthy...
door Merel Teunis | 12 apr 2017 | Avondeten, Recepten
Met de traditionele lasagne is natuurlijk niks mis, sterker nog; hartstikke lekker! Toch probeer ik vaak een beetje te experimenteren met het originele recept. Zo kan je op Healthy Wanderlust bijvoorbeeld de aubergine lasagne vinden, maar sinds vandaag ook deze...
