door Merel Teunis | 27 mrt 2018 | Avondeten, Ontbijt goed, Recepten
Ik ben een beetje verliefd geworden op dit vegan pannenkoeken recept en deze perfecte oranje-herfst-kleurige pannenkoekjes. Ze zien er leuk uit toch? Deze vegan pannenkoeken zijn geheel kidsproof en zonder toegevoegde suikers. Doordat we gebruik maken van groente en...
door Merel Teunis | 17 okt 2017 | Ontbijt goed, Recepten
Via INSTAGRAM gaven jullie aan meer makkelijke recepten te willen zien en laat dit nou precies mijn specialiteit zijn! 😉 Ik kan het heerlijk vinden om lekker lang in de keuken te staan als ik daar genoeg tijd voor heb, maar tijdens drukke werkdagen ben ik ook het...
door Merel Teunis | 23 jul 2017 | Ontbijt goed, Recepten
Start jij elke dag met een kommetje warme havermout? Dan heb ik een nieuw recept voor je waardoor je met nog meer energie de ochtend zal beginnen. Deze koffie havermout bowl is gemaakt met een flinke scheut koffie. De echte koffie liefhebbers zullen hier dan ook echt...
door Merel Teunis | 17 jul 2017 | Dessert, Ontbijt goed, Recepten
Heb jij wel eens gehoord van ‘chia pudding?’ Ik hoop het, want ik kon mezelf wel voor mijn hoofd slaan dat dit mij nooit eerder ergens was opgevallen. Hoe is het mogelijk vraag je jezelf nu vast af. Ik zou het ook niet weten.. Anyway, toen ik laatst in een...
door Merel Teunis | 22 nov 2016 | Dessert, Ontbijt goed, Recepten
Een goede warme crumble, ik maak het echt veel te weinig! Zonde, want het is zo makkelijk om te maken. Vooral ontbijten met gezonde crumble die net uit de oven komt is echt hemels. En bij deze koudere ochtenden past dit recept daarom perfect! Benieuwd hoe ik dit...
door Merel Teunis | 18 okt 2016 | Ontbijt goed, Recepten
Ik wilde weer eens wat anders als ontbijt en zie hier het resultaat! Ik zag dit recept een tijd geleden op internet voorbij komen en gaf hier mijn eigen twist aan. Een soort gebakje als ontbijt met een vleugje kaneel en ze zoete smaak van warme peer. Benieuwd hoe jij...
door Merel Teunis | 8 okt 2016 | Ontbijt goed, Recepten
Rise and shine! Vandaag staat er weer een heerlijk ontbijtje voor jullie op de planning. Een ontbijt waarbij je bij de eerste paar happen een beetje in de war bent.. want dit smaakt toch wel veel naar appeltaart! En dat klopt, want met dit havermout ontbijt voelt het...
door Merel Teunis | 27 aug 2016 | Gezond leven, Vrouw
Tijdens mijn studie Orthomoleculaire Voeding kwam ik erachter dat veel soorten keukenkruiden ook hele positieve werking kunnen hebben op onze gezondheid. Veel van deze kruiden wordt ook gebruikt als thee, wat betekend dat wij door een aantal kopjes thee per dag...
door Merel Teunis | 16 jun 2016 | Lunch, Ontbijt goed, Recepten
Yes, over een paar dagen is het officieel zomer en deze smoothie past daar echt perfect bij! Lekker fris, licht en verkoelend. Je kan deze smoothie natuurlijk opdrinken als ontbijt of bewaren voor de lunch, maar misschien is dit juist wel een heel lekker vullend...
door Merel Teunis | 14 mei 2016 | Ontbijt goed, Recepten
Zin in een makkelijk, gezond en lekker ontbijtje? Dan heb ik de perfecte combinatie voor jou! Vanmorgen stond ik na heerlijk te hebben uitgeslapen op en wandelde met lekkere trek mijn keuken in. De gezonde ingrediënten haal ik uit de koelkast en na 10 minuten zit ik...
