door Merel Teunis | 17 jun 2017 | Recepten, Recepten kind
Wie houdt er nou niet van pannenkoeken? Dat kunnen we ons bij Healthy Wanderlust ook niet bedenken, wij zijn er gek op! Daarom lees je vandaag drie recepten van onze favoriete gezonde pannenkoeken recepten. Ideaal wanneer je een huis vol kinderen hebt die je hier...
door Merel Teunis | 20 nov 2016 | Recepten kind
Sinterklaas is weer in het land! Ik blijf het geweldig vinden hoe ontzettend gelukkig al deze kinderen worden van dit Hollandse feest. Natuurlijk wordt er weer rijk uitgedeeld met kruidnoten, taaitaai en ander strooigoed. Hartstikke lekker natuurlijk, maar die...
door Merel Teunis | 22 okt 2016 | Alle kind
Al eerder schreef ik over de invloed die voeding op het gedrag van kinderen kan hebben. Kinderen kunnen net als volwassen mensen overgevoelig zijn voor bepaalde voedingsmiddelen en hierdoor kunnen ze niet alleen lichamelijke klachten krijgen, maar kan hun gedrag ook...
door Merel Teunis | 29 aug 2016 | Recepten kind
De zomer is misschien niet zo zomers als we allemaal zo graag hadden gewild (al laat de zon zich nu steeds meer zien, YAY!), toch is er altijd reden genoeg voor een lekker ijsje toch? Ik weet in ieder geval zeker dat kinderen daar zo over denken. Jammer genoeg zijn de...
door Merel Teunis | 7 aug 2016 | Avondeten, Recepten
FOR THE LITTLE ONES – Welk kind zegt er ‘nee’ tegen pannenkoeken? Dat zullen er waarschijnlijk niet veel zijn! Heerlijk natuurlijk ook om je kinderen soms even lekker te verwennen en een grote stapel hiervan op tafel te zetten. Dat maakt het juist zo...
door Merel Teunis | 3 aug 2016 | Alle kind
In de afgelopen jaren heb ik veel werkervaring opgedaan in het werken met kinderen. Ik herken het dan ook zeker als menig ouder zegt ‘mijn kind houdt zo van snoepen’. Kinderen kunnen echte snoepkonten zijn en dat is best lastig voor een ouder die zijn kind...
door Merel Teunis | 24 jul 2016 | Ontbijt goed, Recepten
Deze Healthy Wanderlust breakfast bowl is echt een aanrader voor groot en klein! Het ziet er niet alleen vrolijk uit, het is ook nog een ontzettend voedzaam. Vol met voedingsstoffen waar het lichaam om vraagt wanneer het zich klaar maakt om jou de rest van de dag van...
door Merel Teunis | 3 jul 2016 | Recepten, Recepten kind
VOOR GROOT & KLEIN: Green pancakes for breakfast anyone?! Het klinkt misschien een beetje gek, maar deze groene pannenkoekjes zijn echt hartstikke lekker en gezond. De groene kleur hebben ze te danken aan de spinazie, die je tevens helemaal niet proeft. Spinazie...
door Merel Teunis | 24 jun 2016 | Recepten kind
Yes, het is weer lekker weer in Nederland en wat is er fijner om dan lekker buiten te eten? Geloof mij, met een heerlijke BBQ doe je kinderen een groot plezier! Vooral ook als ze lekker mogen helpen bij de voorbereiding of verschillende taakjes krijgen tijdens het...
door Merel Teunis | 14 jun 2016 | Alle kind
Als ouder wil je het beste voor je kind, dus ook de beste voeding zodat jouw kind zo optimaal mogelijk kan opgroeien. Maar dan opeens komt jouw kind in de ‘lust ik niet’ fase en heeft hij of zij opeens een afkeer ontwikkeld voor een heleboel maaltijden die...
door Merel Teunis | 26 mei 2016 | Alle kind
wil ik niet’, ‘lust ik niet’ of ‘hoef ik niet, ik heb geen honger’Het duurt vaak niet lang voordat een kind in deze fase komt. Als ouder kan je er soms raar van opkijken als je kind opeens aangeeft iets niet lekker te vinden wat hij of...
door Merel Teunis | 21 mei 2016 | Alle kind
Wist jij dat kinderen vanaf de dag dat zij geboren zijn beschikken over duizenden smaakpupillen? Terwijl wij als volwassen over nog maar 300 smaakpupillen beschikken. Een opgroeiend kind heeft al vanaf zijn eerste dag op deze wereld een bepaalde voorkeur voor smaken...
