door Merel Teunis | 12 mrt 2019 | Vrouw, Zelfliefde
Meer zelfacceptatie en zelfcompassie hebben voor je lichaam is een mooie vorm van zelfliefde. Meer van jezelf en je lichaam houden om zo gelukkiger in het leven te staan. Het is echter niet altijd zo makkelijk als dat het klinkt. Sterker nog, tevreden zijn met jouw...
door Merel Teunis | 18 mei 2018 | Gezond leven, Vrouw
Wil je afvallen of meer in beweging komen, maar heb je geen zin of tijd om een paar keer per week in de sportschool te staan? We got you! De sportschool is voor veel mensen niet hun favoriete plek en daarom proberen wij jou vandaag te inspireren met 5 sporten die je...
door Merel Teunis | 1 jul 2017 | Personal Blog
Lieve jij, wat ontzettend leuk dat je dit artikel leest en jouw interesse toont in de Healthy Wanderlust nieuwsbrief. Voor je, je inschrijft is het misschien wel leuk om te weten wat je dan elke maand kan verwachten van deze nieuwsbrief. Healthy Wanderlust is jouw...
door Merel Teunis | 27 aug 2016 | Gezond leven, Vrouw
Tijdens mijn studie Orthomoleculaire Voeding kwam ik erachter dat veel soorten keukenkruiden ook hele positieve werking kunnen hebben op onze gezondheid. Veel van deze kruiden wordt ook gebruikt als thee, wat betekend dat wij door een aantal kopjes thee per dag...
door Merel Teunis | 23 aug 2016 | Lifestyle
Nog meer LUSH lovers out there?! Ik denk dat mijn liefde voor LUSH ongeveer 6 jaar geleden begon toen ik er toevallig achterkwam dat ze heerlijke(HEER-LIJK-E!)zeepjes maakte, met hele originele Fair Trade ingrediënten die er ook nog eens super mooi uitzagen. Als grote...
door Merel Teunis | 23 mei 2016 | Gezond leven, Vrouw
Persoonlijk vind ik het heel belangrijk om gezond te leven. Ik hoor vaak verhalen om mij heen van mensen die allerlei crash diëten uitproberen en dit vaak jammer genoeg niet kunnen volhouden. Ik geloof echt dat het hebben of ontwikkelen van een gezonde levensstijl...
door Merel Teunis | 15 mei 2016 | Gezond leven, Vrouw
Gezond leven is simpel. Ja je hoort het goed, simpel. Met een aantal kleine aanpassingen in jouw levensstijl kun je ervoor zorgen dat je in één klap een stuk gezonder en bewuster kan leven. Dit doe je door jezelf simpelweg de volgende healthy habits aan te leren. Of...
