door Merel Teunis | 17 dec 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Over een paar dagen is het officieel winter, dus dit herfst-achtige recept plaats ik nog net even op de valreep online! Een heerlijke romige pompoen havermout waar je tijdens het ontbijten optimaal van kan genieten. Ook in de winter uiteraard 😉 Voeg de pompoenpuree...
door Merel Teunis | 17 nov 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Niks zo knus als tijdens deze koudere maanden lekker de keuken in te duiken! Deze gezonde granola voor de herfst is namelijk niet alleen onwijs lekker, maar je keuken ruikt er ook heerlijk door! In dit recept lees je hoe je zelf granola kan maken in slechts 5 stappen,...
door Merel Teunis | 24 sep 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Ben jij ook zo gek op smoothie bowls? Ik ook! Daarom deel ik met alle liefde het recept voor deze lekkerste smoothie bowl. Met pindakaas en granola. Wat ik zo fijn vind aan een smoothie bowl is dat dit zo’n makkelijk, ontzettend lekker en voedzaam gerecht is....
door Merel Teunis | 4 sep 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Ben jij op zoek naar een gezond ontbijt recept? Look no further my friend. Deze 10 snelle en gezonde ontbijt recepten maken jouw zoektocht hiernaar een stuk makkelijker. Handig toch? Zo’n overzichtelijk lijstje met lekkere ontbijtjes. Tussen de ontbijt recepten...
door Merel Teunis | 22 aug 2019 | Recepten, Smoothies en Sapjes
Ben jij net zo’n smoothie fan als dat ik dat ben? Dan word jij vast ook enthousiast van dit recept. Deze smoothie met bramen en havermout is ideaal om gezond mee te ontbijten, want de smoothie is onwijs voedzaam. Daarnaast is de smoothie heerlijk zoet door de...
door Merel Teunis | 5 aug 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Een vernieuwde versie van een van mijn favoriete ontbijt recepten aller tijden. De appeltaart havermout! De hele week ontbijt ik met havermout en ongeveer de helft van de tijd staat deze appeltaart havermout bowl op het menu. Zo ontzettend lekker – de naam zegt...
door Merel Teunis | 31 jul 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Bij zomerse temperaturen hoort een zomers drankje, toch? We thought so! Vandaar dat ik vandaag graag deze smoothie met mango en groene thee met je wil delen. Een combinatie van de zoete mango en de licht bittere groene thee bleek namelijk een gouden combinatie te...
door Merel Teunis | 21 jul 2019 | Ontbijt goed, Recepten, Snacks
Gek op bananenbrood? Dat snap ik! Daarom wil ik vandaag een nieuwe bananenbrood recept met je delen. Dezelfde lekkere smaak van een bananenbrood, maar dan in de vorm van.. koekjes! Deze gezonde ontbijt koekjes zijn ideaal om de dag mee te starten of om mee te nemen...
door Merel Teunis | 8 jul 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Breakfast hack! Speciaal voor de ik-wil-het-liefste-zo-lang-mogelijk-snoozen-in-de-ochtend-en-daarna-heb-ik-haast-mensen deel ik mijn super handige en makkelijke trucje om nog sneller klaar te zijn met jouw ontbijtje elke dag. Zo bereid ik namelijk mijn overnight oats...
door Merel Teunis | 7 jul 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Smoothie bowl, you either love them or you don’t. Ik hou er dus wel van! Daarom deel ik met lieve het recept voor deze makkelijke chocolade smoothie bowl met jou. Ideaal als gezond ontbijt en natuurlijk ook ontzettend lekker. Versier de smoothie bowl met jouw...
door Merel Teunis | 26 jun 2019 | Ontbijt goed, Recepten
Zin in een lekkere zomerse smoothie? Deze groene smoothie met peer en gember is dan precies wat jij zoekt! Gevuld met groente, fruit en krachtige kruiden. Door eiwitpoeder toe te voegen aan deze groene smoothie kan je deze maaltijd ook lekker eiwitrijk maken. Drink de...
door Merel Teunis | 20 jun 2019 | Ontbijt goed, Recepten
De dag beginnen met een smoothie bowl vol supergezonde vitamientjes is natuurlijk altijd een goed idee. Dit schaaltje staat ook nog eens prachtig op de tafel! Heerlijk om jezelf of jouw gezin in het weekend mee te verwennen en te variëren met verschillende gezonde...
