door Merel Teunis | 3 feb 2020 | Lifestyle, Wonen
Je huis is jouw plek. De plek waar je tot rust komt, waar je tijd voor jezelf kan vrijmaken of die je juist deelt met geliefde. Kortom: het is ontzettend belangrijk dat jij je hier op je gemak voelt en dat je kan genieten van jouw veilige thuishaven. Mocht je nu...
door Merel Teunis | 26 jan 2020 | Podcast
Er staat een gloednieuwe Self Love Talk podcast voor je online! In deze aflevering bespreek ik graag een waardevol onderwerp met je: van angst naar actie. Hoe doe je dit? Hoe stap je vaker uit je comfortzone om zo te groeien als persoon en meer voor jezelf te creëren?...
door Merel Teunis | 17 jan 2020 | Self-care, Vrouw
Wil jij wat vaker een rustgevend moment voor jezelf inplannen? Dan is deze self-care tip wellicht precies wat je zoekt. Dit eenvoudige recept legt jou namelijk uit hoe je zelf rustgevende kamille thee kan zetten. Gedroogde kamille heeft een rustgevend effect op het...
door Merel Teunis | 14 jan 2020 | Podcast
In deze aflevering van de Self Love Talk podcast bespreek ik graag een waardevol onderwerp met je: dankbaarheid. Met veel enthousiasme start ik het nieuwe seizoen van de podcast met een onderwerp dat voor mij persoonlijk erg belangrijk is. Dankbaarheid is een...
door Merel Teunis | 7 jan 2020 | Vrouw, Zelfliefde
Merk je dat je de laatste tijd laag in energie zit of ben je voor je gevoel uit balans? Dan kan het helpen om eens goed te bekijken waar jouw aandacht, tijd en energie dagelijks naar uit gaat. Is er een positief balans tussen de energie die je geeft en de energie die...
door Merel Teunis | 3 jan 2020 | Vrouw, Zelfliefde
Ik deel niet enkel de boodschap ‘wees liever voor jezelf’, omdat ik uit eigen ervaring weet hoeveel positief verschil dit kan maken, maar ook omdat ik weet dat er wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar het positieve effect van op een liefdevolle manier...
door Merel Teunis | 3 jan 2020 | Self-care, Vrouw, Zelfliefde
Ik ben trots, want de unieke Self Love Talk inspiratie kaarten staan online! Al maanden gebruik ik mijn eigen inspiratie kaarten om wekelijks een liefdevolle focus voor de komende dagen te bepalen en op de dag van de boeklancering deelde ik de kaarten voor het eerst...
door Merel Teunis | 12 dec 2019 | Personal Blog
Ben je klaar om het eerste kerstpakket te winnen? Deze twee kerstpakken heb ik met liefde samengesteld en gevuld met producten die ik zelf allemaal gebruik en fijn vind! Een combinatie van zowel food-, beauty/verzorging- en lifestyle items. Voor ieder wat dus 😉 Wil je...
door Merel Teunis | 10 dec 2019 | Dessert, Recepten
Op zoek naar een kerstdessert waarbij niet zoveel fout kan gaan, je niet lang in de koeken hoeft te staan, maar dat wel ontzettend lekker is? You came to the right place babe! In slechts 20 minuten staat dit kerstdessert op tafel. Gebakken peertjes met...
door Merel Teunis | 1 dec 2019 | Self-care, Vrouw, Zelfliefde
Ben jij op zoek naar leuke en originele cadeaus voor de feestdagen? Dan hoop ik dat dit lijstje met cadeautips voor Sinterklaas en Kerstmis je mag inspireren. 10 x fijne cadeaus voor de belangrijke vrouwen in jouw leven. Geef je beste vriendin of moeder bijvoorbeeld...
door Merel Teunis | 31 okt 2019 | Podcast, Zelfliefde
In deze nieuwe self love talk ga ik openhartig het gesprek aan met niemand minder dan Charlotte de Jong, onder andere bekend van Charlie’s Kitchen en van haar eigen programma ‘Echt in balans’. In deze podcast praat ik met Charlotte over haar burn-out...
door Merel Teunis | 22 okt 2019 | Personal Blog
Wauw, kan iemand mij even knijpen? Ik weet niet hoe het met jou zit, maar voor mij is het afgelopen jaar voorbij gevlogen. Gevalletje drie keer knipperen en opeens is het bijna 29 oktober. Een dag waar ik zowel bewust als geheel onbewust het hele jaar naartoe heb...
