3 x GROENTE VERSTOPPEN IN HET ETEN
Heeft jouw kind moeite met het eten van groente? Helemaal niet gek. Kinderen hebben van nature een voorkeur voor zoete smaken. De bittere smaak die sommige groente heeft vinden zij dus vaker minder lekker en laten ze daarom liever gewoon staan. Vervelend natuurlijk,...
KOKOS HAVERMOUT KOEKJES
YAY! Nieuwe kidsproof koekjes. Het is super fijn om jouw lieve kind(jes) af en toe te verwennen met een lekkere snack zoals een koekje. We weten allemaal ondertussen wel dat de kant- en klare koekjes uit de supermarkt niet altijd de meeste gezonde keuze is. No...
CHOCOLADE GRANOLA
De geur die er tijdens het bakken van deze granola uit de oven komt is echt zo-zo-zo lekker! Helaas kan ik jullie hier niet digitaal van laten meegenieten, maar ik kan jullie wel het recept geven zodat jullie dit thuis kunnen maken. Echt een aanrader! Ik maak meestal...
3 X POPCORN SNACKS – IT’S SNACK O’CLOCK!
Snack alert girls! Wie heeft er nog meer zin om vanavond lekker op de bank te duiken, een goede film op te zetten en een grote bak popcorn op schoot te nemen? I do, I do, I do! Met deze drie varianten kan je dan denk ik je geluk niet op. Super eenvoudig om te maken,...
3 x GEZONDE PANNENKOEKEN
Wie houdt er nou niet van pannenkoeken? Dat kunnen we ons bij Healthy Wanderlust ook niet bedenken, wij zijn er gek op! Daarom lees je vandaag drie recepten van onze favoriete gezonde pannenkoeken recepten. Ideaal wanneer je een huis vol kinderen hebt die je hier...
ZELFGEMAAKTE APPELMOES (GEEN TOEGEVOEGDE SUIKER!)
Jullie herkennen dit misschien nog wel uit jullie eigen jeugd. Eén van mijn favoriete maaltijden als kind was kip met patat en appelmoes. Heerlijk vond ik dit en dan vooral met overal een dikke laag appelmoes overheen. Het was ook altijd speciaal als dit op het menu...
CHOCOLADE HUMMUS (GEZONDE CHOCOPASTA) – KIDSPROOF
Okay, even serieus. Wie werd er ook meteen instant enthousiast bij het lezen van deze twee woordjes. Chocolade Hummus. Ja, jullie lezen dit goed! Wat een geniaal idee. Toen ik laatst in een gezellig eettentje zat viel mijn oog op een ontbijtje waarbij chocolade hummus...
Kidsproof: Pink pancakes
VOOR GROOT & KLEIN: Het is alweer tijd voor het 3de gezondere pannenkoeken recept op Healthy Wanderlust. Maar ze zijn zo leuk, gezellig en lekker op een mooie zondag ochtend toch? En na de groene en oranje pannenkoeken introduceer ik nu graag (met veel...
Gezondere kruidnoten
Sinterklaas is weer in het land! Ik blijf het geweldig vinden hoe ontzettend gelukkig al deze kinderen worden van dit Hollandse feest. Natuurlijk wordt er weer rijk uitgedeeld met kruidnoten, taaitaai en ander strooigoed. Hartstikke lekker natuurlijk, maar die...
Kookvideo: gezonde chocolade koekjes recept
KOEKJES!! Wie houdt er nou niet van chocolade koekjes? I’m all for it! Maar dan wel voor mijn eigen healthy versie van deze chocolate chip cookies. Deze koekjes zijn niet alleen heerlijk voor ons (om quilt-free van te genieten), maar ook perfect om kinderen blij...
Frisse banaan en frambozen yoghurt ijs
VOOR GROOT EN KLEIN:Oh jongens wat is het lekker weer te laatste tijd. Genieten jullie er ook zo van? En omdat veel mensen vinden dat het warme weer en een verkoelend ijsje goed samengaan, hier het volgende recept. Ook speciaal voor ‘the little’ ...
Hi, mijn naam is Merel en ik ben het gezicht achter Healthy Wanderlust en #selflovetalk. Hier vind je dagelijks nieuwe inspiratie op het gebied van zelfliefde, self-care, gezond leven / eten en geluk. Veel leesplezier!
DOWNLOAD EBOOK
