Groene smoothie bowl mer mango
De dag beginnen met een smoothie bowl vol supergezonde vitamientjes is natuurlijk altijd een goed idee. Dit schaaltje staat ook nog eens prachtig op de tafel! Heerlijk om jezelf of jouw gezin in het weekend mee te verwennen en te variëren met verschillende gezonde...
Overnight oats met banaan | Gezond ontbijt recept
Dit gezonde ontbijt recept is misschien wel een van de makkelijkste ontbijt recepten op deze website. Minder lekker is hij daarom echter totaal niet! Heb jij in de ochtend weinig tijd om in de keuken te staan? Deze overnight oats met banaan maak je de avond van te...
Smoothiebowl met watermeloen en aardbei
Nu de zon eindelijk volop aan het schijnen is, krijg ik steeds meer zin in frisse, fruitige ontbijtjes. In de winter heb ik het liefst iets warms om de dag mee te beginnen. Havermout met gebakken banaan, mugcakes, roerei met paddestoelen. Mijn liefde voor smoothies is...
Citroen ananas smoothie
Tijd voor een lekkere zomerse smoothie! Deze citroen ananas smoothie is heerlijk als ontbijt of als verfrissend tussendoortje. Maak de smoothie extra eiwitrijk door plantaardige eiwitpoeder toe te voegen of extra voedzaam door gekookte bloemkool toe te voegen, daar...
Aardbei banaan smoothie bowl
They say a smoothie a day keeps te doctor away. Right? Anyway. Vandaag staat er weer een nieuw ontbijt recept voor jullie op Healthy Wanderlust. Een aardbei banaan smoothie bowl om precies te zijn. Een heerlijk zoet, voedzaam en gezond ontbijt. Maak jij zelf wel eens...
Spirulina smoothie bowl | Ontbijt recept
Wat een mooi kleurtje heeft deze spirulina smoothie bowl he? Om deze kleur te krijgen heb je slechts een half theelepeltje met spirulina poeder nodig. Pretty Powerful! Het mooie kleurtje is mooi meegenomen, maar je zou deze spirulina smoothie bowl vooral moeten...
Spinazie pannenkoeken met gebakken appel
Als je dit heerlijke groene stapeltje pannenkoeken ziet dan wil je toch meteen aanvallen? Deze eiwitrijke spinazie pannenkoeken zijn nog lekkerder wanneer je ze combineert met gebakken appel met kaneel. Heerlijk als luxe ontbijt in het weekend of zelfs als dessert...
Aardbei cashew smoothie
Start jij de dag ook weleens met een voedzame smoothie? Een smoothie is de ideale manier om first thing in the morning de nodige voedingstoffen binnen te krijgen. Brandstof voor je lichaam voor een nieuwe dag. Deze aardbei cashew smoothie is ontzettend makkelijk om te...
5 x recepten voor pasen
Op zondag 21 april en maandag 22 april is het weer Pasen dus grote kans dat jij al aan het nadenken bent over het organiseren van een paasontbijt of een paasbrunch. Op Healthy Wanderlust vind je veel recepten die onwijs lekker zijn om tijdens deze dagen te serveren....
Havermout met gebakken banaan
Wat mijn favoriete ontbijt is? Dit is en blijft toch altijd havermout. Waarom ik het zo fijn vind om de dag hiermee te starten? Het is een voedzaam ontbijt waarmee je eindeloos kan variëren. Zo eet ik het vaak met gebakken appel of met pure cacaopoeder, maar de...
Vegan chocolade pannenkoeken
Op 22 maart is het Nationale Pannenkoekendag en daar doen wij natuurlijk met alle liefde aan mee! Jij ook? Om het jou nog makkelijker te maken delen we vandaag dit recept voor vegan chocolade pannenkoeken met jou. Klinkt goed toch? Het enige wat je nodig hebt is een...
Hi, mijn naam is Merel en ik ben het gezicht achter Healthy Wanderlust en #selflovetalk. Hier vind je dagelijks nieuwe inspiratie op het gebied van zelfliefde, self-care, gezond leven / eten en geluk. Veel leesplezier!
DOWNLOAD EBOOK
