VROUW

Op deze pagina vind je artikelen voor jou. Elke vrouw is uniek en beleeft de wereld op haar manier en het geeft juist kracht als we deze kennis en ervaringen met elkaar delen. Wij geloven in de kracht van kwetsbaarheid en delen daarom, naast persoonlijke verhalen van Merel, eerlijke en inspirerende artikelen op het gebied van vrouw zijn. Van vrouwelijke energie, zelfliefde, de unieke menstruele cyclus, tips over een liefdevolle levensstijl, body positivity tot natuurlijke huidverzorging. En alles daar tussenin.

Lifestyle, Vrouw

Drie tips: dit maakt het vinden van een (bij)baan die jou voldoening geeft gemakkelijker

Een (bij)baan vinden die bij je past kan best een uitdaging zijn. In dit artikel delen wij graag drie tips - en daarmee waardevolle vragen die jij jezelf kunt stellen - die het vinden van een (bij)baan die jou voldoening geeft gemakkelijker maakt. Het gaat er bij...

Lees verder

Merel Teunis | 29 jul 2022

Een (bij)baan vinden die bij je past kan best een uitdaging zijn. In dit artikel delen wij graag drie tips - en daarmee waardevolle vragen die jij jezelf kunt stellen - die het vinden van een (bij)baan die jou voldoening geeft gemakkelijker maakt.

Zelfliefde betekent van jezelf houden: is dat wel zo?

By Merel Teunis | Vrouw, Zelfliefde

Zowel offline als online lees ik het keer op keer: zelfliefde betekent dat je van jezelf houdt. En ook in gesprekken met anderen of tijdens interviews hoor ik het vaker: 'dus.. jij houdt van jezelf?'. En heel eerlijk: ik heb een beetje moeite met deze uitspraak....

Lees verder

Zelfliefde betekent van jezelf houden: is dat wel zo?

5 x favoriete skincare producten | Vegan gezichtsverzorging

By Merel Teunis | Self-care, Vrouw

Via Instagram vroeg ik of jullie het fijn zouden vinden als ik mijn favoriete skincare producten met jullie zou delen. Waarom? Zo hoop ik jou een hoop research naar fijne, vegan, duurzame en/of natuurlijke gezichtsverzorging producten en merken te besparen. Mocht...

Lees verder

5 x favoriete skincare producten | Vegan gezichtsverzorging

Rustgevende kamille thee | Self-care tip

By Merel Teunis | Self-care, Vrouw

Wil jij wat vaker een rustgevend moment voor jezelf inplannen? Dan is deze self-care tip wellicht precies wat je zoekt. Dit eenvoudige recept legt jou namelijk uit hoe je zelf rustgevende kamille thee kan zetten. Gedroogde kamille heeft een rustgevend effect op het...

Lees verder

Rustgevende kamille thee | Self-care tip

Balans in jouw energie | Energie-vreters vs. Energie-gevers

By Merel Teunis | Vrouw, Zelfliefde

Merk je dat je de laatste tijd laag in energie zit of ben je voor je gevoel uit balans? Dan kan het helpen om eens goed te bekijken waar jouw aandacht, tijd en energie dagelijks naar uit gaat. Is er een positief balans tussen de energie die je geeft en de energie...

Lees verder

Balans in jouw energie | Energie-vreters vs. Energie-gevers

Zelfcompassie: wanneer je tegen jezelf zegt ‘ik ben genoeg’ | Zelfliefde tip

By Merel Teunis | Vrouw, Zelfliefde

Ik deel niet enkel de boodschap 'wees liever voor jezelf', omdat ik uit eigen ervaring weet hoeveel positief verschil dit kan maken, maar ook omdat ik weet dat er wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar het positieve effect van op een liefdevolle manier met...

Lees verder

Zelfcompassie: wanneer je tegen jezelf zegt 'ik ben genoeg' | Zelfliefde tip

Bestel nu: de unieke inspiratie kaarten | EUR 13,95

By Merel Teunis | Self-care, Vrouw, Zelfliefde

Ik ben trots, want de unieke Self Love Talk inspiratie kaarten staan online! Al maanden gebruik ik mijn eigen inspiratie kaarten om wekelijks een liefdevolle focus voor de komende dagen te bepalen en op de dag van de boeklancering deelde ik de kaarten voor het...

Lees verder

Kies vaker voor biologische producten | Bewust consumeren

By Merel Teunis | Gezond leven, Lifestyle

Vaker biologische producten kopen: ik vond het voorheen maar een lastig onderwerp. Je hoort natuurlijk dat dit beter is, maar waarom dan precies? Dit vroeg ik mezelf ook lang af. Een persreis naar het mooie Murcia in Spanje maakte voor mij het verschil. Hier...

Lees verder

Kies vaker voor biologische producten | Bewust consumeren

5 x tips voor een ontspannen sfeer in de badkamer

By Merel Teunis | Lifestyle, Self-care, Wonen

Jouw thuis is de plek waar jij tot rust kan komen, waar je kan genieten van tijd voor jezelf en een plek die je hopelijk inspireert om goed voor jezelf te zorgen. Met een aantal simpele self-care tips kan je ervoor zorgen dat je in elke ruimte in je huis een...

Lees verder