door Merel Teunis | 2 jan 2019 | Gelukkig leven, Vrouw, Zelfliefde
Een paar weken geleden vroeg ik jullie via Instagram welk artikel jullie graag wilde lezen. Met 70% van de stemmen lieten jullie weten dat jullie graag een artikel wilde zien over het creëren van je lievelingsleven. Kortom het creëren van een leven waar jij gelukkig...
door Merel Teunis | 1 jan 2019 | Zelfliefde
Let’s start this new year on a very positive note! Allereerst wil ik natuurlijk zeggen: gelukkig nieuwjaar allemaal! MEGA bedankt dat ik jou ook in dit nieuwe jaar mag verwelkomen op Healthy Wanderlust. Zullen we er samen een mooi, liefdevol, gelukkig en gezond...
door Merel Teunis | 18 dec 2018 | Gelukkig leven, Vrouw, Zelfliefde
Voldoe ik wel aan de ongeschreven regels en normen van mijn (directe) omgeving? Een onderwerp waar ik mij de afgelopen jaren veel mee bezig heb gehouden. Een onderwerp waar ik inmiddels een flinke allergie voor ontwikkeld heb. Deels, omdat ik mijzelf er heel erg...
door Merel Teunis | 10 dec 2018 | Lifestyle, Zelfliefde
Ben jij ook zo’n fan van de heerlijke producten van het merk Rituals? High five sister! Dit was ook de reden dat ik vorige week de Rituals Urban Spa (Utrechtsestraat 84, Amsterdam) binnen stapte. Nu hoor ik je wellicht denken: “een spa?”. Ik wist dus...
door Merel Teunis | 25 nov 2018 | Personal Blog, Vrouw, Zelfliefde
En waarom ik mijn emoties met bijna niemand deelde. Vandaag wil ik iets persoonlijks met jullie delen. Misschien wel het meest persoonlijke tot nu toe? Een paar dagen geleden deelde ik mijn zelfliefde verhaal met jullie en daar heeft dit persoonlijke artikel ook iets...
door Merel Teunis | 21 nov 2018 | Vrouw, Zelfliefde
De “nieuwe” trend op het gebied van zelfliefde. Don’t give a shit. Je hoort het mensen om je heen soms met het grootste gemak zeggen: “het kan mij geen reet schelen wat iemand anders van mij denkt”. Misschien denk je nu Hé that’s me of had je juist gehoopt...
door Merel Teunis | 20 nov 2018 | Personal Blog, Zelfliefde
Misschien zit jij helemaal niet te wachten op dit artikel. Misschien ook wel. Toch wil ik het delen, want misschien begon het wel allemaal zo. Bedenk ik me nu. Met zelfliefde. Steeds vaker krijg ik onwijs lieve, inspirerende en dappere berichtjes van jullie waarin...
door Merel Teunis | 19 nov 2018 | Self-care, Vrouw, Zelfliefde
Self-care is ZO belangrijk. Beter voor jezelf zorgen. Het is echt niet altijd even makkelijk om hier een prioriteit van te maken of om meer tijd voor in te plannen. Wij, vrouwen, zijn een ster in het creëren van eindeloze to-do-lists en to-want-lists. Herkenbaar? Vaak...
door Merel Teunis | 11 nov 2018 | Alle vrouw, Vrouw, Zelfliefde
Voor jou. Voor die mooie unieke vrouw, die ik misschien helemaal niet persoonlijk ken, maar die ik wel graag wat wil vertellen. We lopen er allemaal wel eens mee rond, toch? Een eenzaam gevoel, verdriet, onbegrip, onzekerheid of een ongelukkig gevoel. In grote en...
door Merel Teunis | 8 nov 2018 | Gelukkig leven, Vrouw, Zelfliefde
Gaat dezelfde gedachte steeds weer door jouw hoofd heen? “Ik kom echt tijd voor mezelf tekort”. Plan het in. Tijd voor jezelf mag je wel degelijk als (belangrijk!) agendapunt in jouw agenda zetten, Sterker nog, dit moedigen we ontzettend aan. Waarom? Tegenwoordig...
door Merel Teunis | 28 okt 2018 | Alle vrouw, Vrouw, Zelfliefde
” Luister jij goed naar je lichaam? ” Geef jij jouw lichaam de mogelijk om jou te vertellen waar je behoefte aan hebt? Jouw lichaam is misschien wel de meest eerlijke informatie bron en het heeft zelden ongelijk. Stil staan bij gevoelens en signalen van je...
door Merel Teunis | 27 okt 2018 | Gelukkig leven, Vrouw, Zelfliefde
Loslaten. De een vindt het makkelijker dan de ander. In het leven ga je door verschillende fases heen. Als persoon verander en groei je en dit heeft ook effect op sommige vriendschappen. Soms groei je samen en soms groei je juist uit elkaar. Toch is het voor veel...
