De kracht van self-care rituelen

De kracht van self-care rituelen

Wil jij echt lekker in je vel zitten? Dan is dagelijkse self-care essentieel. Self-care staat letterlijk voor zorgen voor jezelf. Om goed voor jezelf te kunnen zorgen is het van belang om echt stil te staan bij jezelf. Om aandacht te schenken aan jezelf en om zo te...
Zelfcompassie | Don’t bully your own body!

Zelfcompassie | Don’t bully your own body!

Positief zijn over ons eigen lichaam, it can be quite a challenge. Op het artikel dat ik schreef over het ontwikkelen van een positiever zelfbeeld, kreeg ik overweldigend veel reacties van jullie. Jullie deelde jullie gedachtes over dit onderwerp met mij en hoe...
5 X meer van je lichaam houden

5 X meer van je lichaam houden

Meer zelfacceptatie en zelfcompassie hebben voor je lichaam is een mooie vorm van zelfliefde. Meer van jezelf en je lichaam houden om zo gelukkiger in het leven te staan. Het is echter niet altijd zo makkelijk als dat het klinkt. Sterker nog, tevreden zijn met jouw...
ZELFLIEFDE DOELEN: ZO STEL JE ZE OP!

ZELFLIEFDE DOELEN: ZO STEL JE ZE OP!

Hi babe, leuk dat je weer een kijkje komt nemen op de website! Een paar dagen geleden vertelde ik jullie dat ik samen met mijn vriend elk jaar nieuwe doelen opstel. Doelen het gebied van carrière en ontwikkeling, maar ook op sociaal gebied. Dit jaar voegde ik hier...

ONTVANG DE GRATIS ZELFLIEFDE PLANNER

Schrijf je in en ontvang de unieke gratis zelfliefde planner. Een waardevolle tool vol inspiratie voor een liefdevolle levensstijl, een dagelijkse checklist + een extra negatieve self-talk oefening. Geef vanaf nu prioriteit aan je geluk en gezondheid!

Ontvang de planner

Nee, bedankt!

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief

Pin It on Pinterest